maio, 2022 - Amanda Abade

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Abrindo mão do controle: Que tal confiar?

por Amanda AbadeAutoconhecimento maio 27, 2022agosto 20, 2024Sem comentários

Sinto que este tema é de grande importância porque nós sofremos muito tentando fazer as coisas seguirem da forma como planejamos. Nem sempre é fácil abrir mão do controle e aceitar que as coisas não podem ser controladas.

Como estão seus hábitos?

por Amanda AbadeHábitos maio 20, 2022agosto 20, 2024Sem comentários

Quando penso em temas que podem ser importantes compartilhar aqui, uma questão importante e muito presente nos meus atendimentos é a ansiedade. O principal dilema é como lidar com a ansiedade, o que fazer?